
Espaguete de Pupunha com Molho e Proteína - Low Carb Cetogênico
Nesta versão do típico prato italiano, o Espaguete, substituímos a massa de farinha por uma "massa" de palmito pupunha. Com quase zero gramas de carboidratos líquidos o palmito pupunha é uma ótima opção low carb e também cabe dentro da dieta cetogênica. Junto com um molho molho e proteína a sua escolha, é uma ótima opção tanto para o almoço como para a janta.
Além disso, ao tirar a massa de farinha e trocar pelo palmito pupunha, veja quantos benefícios você pode adquirir através do palmito:
- Contém Zinco que ajuda na saúde dos músculos, ajudando na síntese de proteínas no organismo
- O potássio ajuda a controlar a pressão arterial, ajudando na saúde do coração
- Possui vitaminas do Complexo B que favorece o sono, garantindo um melhor descanso
Ingredientes:
Espaguete: Pupunha
Molho Bolonhesa: Carne bovina, tomate, eritritol, proteina de Ervilha,
alho e sal.
Molho Branco: Manteiga clarificada, ovo integral,
queijo, proteina do leite e Sal.
Molho de Tomate: Tomate, eritritol, proteina de Ervilha,
alho e sal.
Molho Pesto: Espinafre, Farinha de Amendoas,
Azeite de Oliva, Queijo e Sal.
Almondegas de Carne: Carne bovina, Proteina do leite,
Ovo integral, Cebola, Azeite de oliva e Sal.
Almondegas de Frango: Filet de frango, Proteina do leite,
Ovo integral, Cebola, Azeite de oliva e Sal.
Hamburguer Bovino: Carne bovina, Proteina do leite,
Ovo integral, Cebola, Bacon, Azeite de oliva e Sal.
Hamburguer de Frango: Filet de frango, Proteina do leite,
Ovo integral, Cebola, Salsinha, Azeite de oliva e Sal.
Hamburguer de Salmão: Salmão, Farinha de Amêndoas, Manteiga, proteina do leite,
Ovo integral, Cebola, Azeite de oliva e Sal.